BMI för Äldre (65+) – Räkna ut BMI

BMI för äldre: två olika bedömningar

Det numeriska BMI-värdet räknas ut på samma sätt vid 65, 70 och 80 år: vikt i kilogram delat med längden i meter i kvadrat. Ett BMI-resultat visar förhållandet mellan längd och vikt. Det säger inte hur du äter, hur stark du är eller om du nyligen har tappat vikt.

Vad visar kalkylatorns kategori?

Kategorin använder vuxengränserna: under 18,5 för undervikt, från 18,5 till under 25 för normalvikt, från 25 till under 30 för övervikt och från 30 för obesitas. Det innebär inte att kalkylatorn rekommenderar en viktnedgång eller viktuppgång för dig.

Se tabellen för vuxna för en jämförelse av längd och vikt. Förklaringen av dessa kategorier finns hos 1177.

Vad betyder BMI under 22 från 70 år?

Vid riskbedömning för undernäring använder Vårdhandboken en annan frågeställning än vuxenklassificeringen. Där uppmärksammas BMI under 20 för personer under 70 år och under 22 för personer som är 70 år eller äldre. Även ofrivillig viktförlust och ätsvårigheter ingår i bedömningen.

Ett sådant gränsvärde är en signal att undersöka närmare. Det är inte en diagnos och betyder inte att alla andra BMI-värden är bra. En person med högt BMI kan också behöva hjälp med näringsintaget.

Källor: Vårdhandboken – riskidentifiering och utredning av undernäring.

Exempel: samma BMI, olika situationer

En person som väger 60 kg och är 165 cm lång har BMI 22,0 efter avrundning. Verktyget ger samma resultat om åldern är 60 eller 75 år. Men uppgiften om vikten varit stabil eller nyligen minskat finns inte i uträkningen. Den behöver tas upp separat när vården bedömer situationen.

Att ändra enbart åldern i formuläret är därför ett enkelt sätt att förstå skillnaden mellan beräkning och tolkning. BMI-talet är oförändrat, medan informationen för äldre blir relevant. Läs mer om BMI för kvinnor och ålder.

Inför ett samtal med vården

Skriv gärna ner när du vägde dig och om vikten förändrats utan att du försökt ändra den. Berätta också om minskad aptit eller svårigheter att tugga, svälja eller äta. Ett enskilt värde från den här sidan ersätter inte det samtalet.

Kalkylatorns viktintervall är omräknat från vuxengränserna. Det är inte ett personligt mål, och du behöver inte försöka nå mitten av intervallet. Vården kan hjälpa dig att bedöma vad som är relevant i just din situation.